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大家好,我是资阳市雁江区德智康复院的院长李德智老师。

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1 ?#26434;?#37027;些“乐天派?#20445;?#21608;末的午后看一部悲情的电影,?#32654;?#27700;随着情节流?#23460;?#26159;一种主动排毒方式。 2019-05-03 21:22
2 用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸?#22270;?#21487;。不要用太大的力气,?#34903;?#25163;交替按压。4. 眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人,女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。 2019-05-03 21:21
3 2. 枸?#25945;?#21319;肝脏的耐受性。除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。3. 按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴,位置在足?#36710;?#19968;、二跖骨结合部之前的凹陷?#23567;? 2019-05-03 21:21
4 一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。怎么排毒更顺畅?1. 吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、?#33322;?#24773;绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠?#21097;?#36830;皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。 2019-05-03 21:20
5 尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。3. 情绪容易?#38047;簟?#32925;脏是体内调控情绪的脏器,一旦?#25991;?#30340;毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。4.偏头痛, 脸?#24247;牧?#20391;长痘痘,还会出现痛经。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地?#20445;? 2019-05-03 21:20
6 肝脏有了毒素表现在:1. 指甲表面?#22411;?#36215;的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋?#20445;?#25351;甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。2. 乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循?#26032;?#32447;上的要塞,一旦肝经中?#23567;?#27602;”存在,乳腺增生随即产生, 2019-05-03 21:19
7 胃酸过多如果觉得胃部灼热,甚至疼痛,或有呃酸的现象时,可以一小匙(约0.5公克)食用小苏打,加一杯(约200CC)温开水,缓慢喝下(有点咸味),过一阵子,会?#24418;?#37240;与小苏打中和后所产生的二氧化碳气体从口中逸出,所有的症状立即可以获?#27308;?#35299;。 2019-03-27 10:51
8 尽管脾虚的症状有很多,但多揉太白穴全都可以?#20048;巍?#22240;为它是原穴,是主管脾经上各个问题的。揉太白穴有个方法,就是用大拇指的内侧多硌它,这样健脾的效果才好。? 另外,揉太白穴还可以调节血糖,治糖尿病。? 2019-03-23 11:48
9 (这叫脾不摄津,就是脾不能收摄这些津液,它自己流出来了);舌头两边有齿痕;吃完东西不一会儿就腹胀,消化不良;手脚冰凉,血液循环不到末梢;女性崩漏,月经淋漓不尽,不能收摄;因为气血上不到头部而头晕,等等。这些症状都是脾的运化能力差造成的。? 2019-03-23 11:47
10 治睡觉流口水、舌两边有齿痕、消化不良、手脚冰凉、月经淋漓不尽、头晕、糖尿病等脾虚引发的病:用拇指内侧多硌太白穴? 太白穴是脾经的原穴,健脾补脾的效果比其他穴位都强。? 很多朋友都存在脾虚的症状,比如,夜里睡觉老流口水 2019-03-23 11:47
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